这种类型频道用 AI 工具就能完成，而且它的聪明之处在于，观众睡前点开视频，听着听着就睡着了，哪怕中途不看也不会退出，视频还在播放广告，这种“自然长时间播放”的特征，极容易触发YouTube算法推荐。而且这种超长的视频可以添加多个广告插入点，英文频道CPM普遍在 $5-$15，广告展示时间又长，自然它的收入潜力十分可观。

首先，一切从脚本开始。

视频脚本是一个非常关键的因素。

如何讲述故事，如何开头，内容风格，采用第几人称，看似简单，实际上很多细节都需要推敲和研究。

这里介绍一个AI 脚本工具 subscribr.ai，这是一个专为 YouTube 创作者设计的 AI 驱动脚本写作工具，利用智能体flow，经过验证的病毒式（viral）内容框架和讲故事技巧，生成结构化的脚本，确保内容引人入胜并提高观众留存率。

它是一个付费工具（免费试用），虽然我们也可以利用免费的工具比如ChatGPT按照同样的方法和流程来完成，Subscribr是优化过的智能体，效果很好。

操作很简单：先添加参考频道，比如把 “Sleepless Historian” 的链接贴进去

生成语音

视频里的声音全是 AI 合成的， 语音工具首选当然是 elevenlabs.io，这是目前音质最逼真、性价比最高的工具。

接着就是故事的配图，当然也是 AI 生成的！先利用ChatGPT或者其他 AI生成图片生成图片提示词。

输入以下提示词，并且截图 Sleepless Historian 的视频截图作为参考图得到脚本的配图

I will paste a script for my video below, I want you to generate prompts that I can use to generate Al images being shown throughout my video.I will show each image for 5 seconds, so make sure to keep that in mind and generate a new prompt for every scene. I will also upload a screenshot of the style that I want my ai generated images to be in, make sure this precise style.

就可以得到对应的场景提示词

实际上，因为观众都是拿来助眠的，因此前面30分钟配图后，后面的内容我们可以直接省略掉，只需要用黑色的背景加上滤镜或者简单的效果就可以了，就像案例频道操作的那样。

利用Cupcut（剪影）剪辑成片

用免费的 CapCut 就行。把 AI 生成的图像、语音导入，再加点氛围感滤镜和音效，比如壁炉声、苍蝇声，瞬间提升沉浸感。音效音量别盖过语音，控制在 – 20 到 – 30 分贝左右。像参考频道就加了火焰叠加效果，透明度调 20% 左右，看着就很有氛围。全部做好后导出 MP4，第一个视频就完成了。

记住，刚开始别纠结质量，先把内容发出去跑数据，然后再对流程逐一打磨，逐步熟练后，建议利用 Coze这样的智能体平台，完全自动化，每次只需要输入故事主题，就能自动生成脚本，配图，音频，并且发送到剪影的草稿，只需要最后确认稍作修改就可以导出为成片了。打造成一个可以快速执行和复制的智能体，实现少干活，多赚钱的目标。